Hallo!
Ich bin Nadine Held
14 Jahre Erfahrung als HR Manager und strategischer Personalentwickler.
Ich wurde 1982 in Nürnberg geboren. Heute lebe ich mit meinem Mann und unseren beiden Kindern in der Nähe von Stuttgart.
Studium der Betriebswirtschaft an der Fachhochschule Amberg-Weiden.
Ausbildungen zum DISC Potenzialberater und NLP Practitioner
Coach und NLP Master (DVNLP, eanlp) zertifiziert durch die
TRABEA Akademie und das renommierte Institut für
Persönlichkeitsentwicklung von Dr. Susanne Lapp.
Ich liebe es zu Reisen und mit meiner Familie in der Natur Zeit zu verbringen.
Mein Weg zum Coaching & Training
Was ich bereits in meinen ersten Berufsjahren merkte: Es waren stets die Menschen mit all ihren Facetten die mich interessierten. Im Recruiting hinter die Fassade zu blicken und genau die Person zu finden, die mit dem Unternehmen und dem Jobprofil matched. Oder auch in meiner späteren Tätigkeit als strategische Personalentwicklerin, Inhouse Trainerin & Coach. Am meisten Spaß hat es mir immer gemacht, wenn ich meinem Gegenüber helfen konnte, sich selbst und andere besser zu verstehen.
In der Pandemiezeit hatte ich die Gelegenheit bei meinem damaligen Arbeitgeber, einer großen mittelständischen IT Unternehmensberatung, das Gesundheitsmanagement auszubauen. Dabei wurde ich sehr häufig mit den Ängsten und Sorgen der Mitarbeitenden konfrontiert. Deren Arbeitsbelastung und Meetingdichte nahm remote deutlich zu. Immer mehr Kolleg*innen klagten über Stress und zunehmenden Druck, was nicht selten auch zum Burnout führte.
Seit dieser Zeit habe ich gemerkt, wieviel wir selbst dazu beitragen können, wie wir den Herausforderungen des Alltags begegnen. Wie wichtig die eigene mentale Gesundheit ist. Und natürlich auch wie wir selbst für ausreichenden Ausgleich, durch körperliche und mentale Fitness, sorgen können. Und wie vorteilhaft es ist, unsere eigenen inneren Antreiber, unsere Sonnen- und Schattenseiten zu kennen. Die uns leider auch häufig daran hindern, das Leben zu führen, das wir uns wünschen - voller Freude und Leichtigkeit. Welche Rolle aber auch die Unternehmenskultur und der Umgang mit psychischen Belastungen spielen. Und neben der guten Selbstfürsorge auch das Bewusstsein für eine gesunde Führungskultur.
Und dann war sie da - die Idee sich mit HeldenMind Training & Coaching selbstständig zu machen. Und möglichst viele Menschen und Unternehmen rund um das Thema "Menthal Health" zu unterstützen.